العناية بأظافرك أكثر أهمية مما تعتقدين

تعتبر ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي والاستحمام من الأشياء اليومية الشائعة التي يقوم بها الكثير منا للعناية بأجسامنا. ولكن عندما يتعلق الأمر بأظافرنا، فإننا غالبًا ما ننتبه إليها فقط عندما تحتاج إلى تقليمها أو تلميعها. والحقيقة هي أن العناية بهم بشكل صحيح يمكن أن تكون مفيدة لصحتك.

أيدي الشخص وطلاء الأظافر

من المحتمل أنك سمعت العديد من هذه النصائح حول كيفية الحفاظ على أظافرك أكثر صحة وتبدو في أفضل حالاتها، ولكنك قد لا تكون على علم بما يمكن أن يحدث إذا تجاهلتها. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن يؤدي بها سوء معاملة أظافرك إلى نتائج عكسية عليك.

لا تعض أظافرك

على الرغم من أننا سمعنا هذا مرارًا وتكرارًا، إلا أن ما يقرب من نصف الأطفال يقضمون أظافرهم، ويستمر الكثير منهم في ذلك طوال مرحلة البلوغ. لا يمكن أن يؤدي قضم الأظافر إلى إتلاف الجلد المحيط بالظفر فحسب، بل قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى، ويضر بأسنانك ويساهم في آلام الفك أو مشاكل المفصل الصدغي الفكي (TMJ). الملل والتوتر والقلق كلها محفزات لقضم الأظافر. تتضمن بعض النصائح التي يجب عليك التوقف عنها، إبقاء أظافرك قصيرة، وتحديد المحفزات لديك واستبدال عادة قضم الأظافر بعادة جيدة، مثل اللعب بكرة الضغط لإبقاء يديك مشغولتين.

توقفي عن العبث ببشرتك وأظافرك

ينزع العديد من الأشخاص جلدهم أو ينزعون أظافرهم، لكن هذه العادات قد تسبب ضررًا وقد تزيد من خطر الإصابة بالعدوى. ضعي زيت الأظافر أو كريم اليد على الأظافر والجلد المحيط بالأظافر للمساعدة في تقليل تقشير الجلد (والإغراء بالتقاطه).

استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون وحافظي على رطوبة أظافرك

مع كل الأنواع المختلفة من عمليات تجميل الأظافر والباديكير، التي يمكنك الحصول عليها اليوم، بدءًا من الجل والأكريليك وحتى طلاء الأظافر، من الصعب على أظافرك أن تحصل على قسط من الراحة. تميل المواد البولندية والمواد الكيميائية المستخدمة في عمليات تجميل الأظافر والباديكير إلى تجفيف أظافرك. وهذا يمكن أن يقلل من مرونتها، مما يجعلها عرضة للانقسام والتقشير. قد يساعد وضع طبقة واقية مثل مقوي الأظافر الخالي من الفورمالديهايد والتولوين على تقوية أظافرك بين عمليات تجميل الأظافر والباديكير. حاولي أيضًا استخدام مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون لمنع جفاف الأظافر وتقصفها وتقشيرها.

حافظ على أظافرك جافة ونظيفة

حاول التفكير في عدد المرات التي تغسل فيها يديك أو تنظف فيها الأطباق. يمكن أن تضيف ما يصل بسرعة إلى حد ما. في كل مرة تعرضين أظافرك للماء أو المواد الكيميائية، فإنك تعرضينها لخطر نمو الخميرة والبكتيريا تحت الأظافر أو حولها. قد يؤدي التعرض المفرط للماء إلى تشقق أظافرك. فكر في ارتداء القفازات ذات البطانات القطنية عند التنظيف بالمواد الكيميائية أو غسل الأطباق.

ياكينمثقاب الأظافر الماسي مطلي بألماس متعدد البلورات المتين والمقاوم للاحتكاك والمثبت على عصا من الفولاذ المقاوم للصدأ.ياكين الماس مثقاب الأظافريمكنها إزالة الجلد الميت ومسامير القدم حول الأظافر بسرعة وكفاءة، كما يمكن استخدامها في علاج البشرة. يمكن أن يكون لقمة مثقاب الأظافر الماسية YaQin أنواع مختلفة من الأشكال للتكيف مع الوظائف المطلوبة.

1. قومي بقص أظافرك بمقص أظافر حاد أو مقص أظافر، ثم قومي بإزالة أي حواف حادة بلطف لتجنب خدش نفسك.

2. استخدمي فرشاة أظافر ناعمة للتنظيف تحت الأظافر.

3. تجنبي استخدام الأدوات الحادة تحت الأظافر لأن ذلك قد يؤدي إلى رفع الظفر واستقبال البكتيريا.

4. ضعي المرطب على يديك وأظافرك والبشرة للمساعدة في الحفاظ على رطوبتها.

من المهم أيضًا الانتباه إلى تغييرات الأظافر لأنها قد تدلك على صحتك العامة.

بدلًا من تجاهل أظافرك حتى تحتاج إلى عناية تجميلية، قد ترغب في التفكير في منحها الرعاية المناسبة التي تحتاجها قبل أن يبدأ الأمر في التأثير على صحتك.

استشر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت لديك أسئلة أخرى بخصوص صحة الأظافر. إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول أ بت الماس ذات نوعية جيدة,يرجى الاتصال بنا.